地球に優しい低燃費? [よろず]
今の会社の先輩にススメラれこの4月から玄米食にしています。
ちまた・・・というか私の周囲では「パサパサしてる」とか「よく噛まないといけない」と
いう声を聞いていたのであえて食べようとは思わなかったのですが、、、、
食べようと決めたのは先輩の
「玄米食べ初めて最初の1ヶ月で3kg痩せた」
という言葉でした。
先日、ハットリくんが会社の身体検査がありました。
40になったハットリくんが受けたのは、オプションの胃カメラも飲むしっかり検診。
検診を終えたハットリくんが私に送ってきたメールは
「48.8kgだった」
・・・仕事中に軽い殺意を覚えるようなメール送るんじゃないよ。
玄米を食べ初めて半年、私に現れた玄米効果といえば
1.肌荒れが減った (なくなってはいない --; )
2.ものすご~く順調なお通じ *^^* (しかし、元々便秘がちではない)
・・・・以上。
うーーーん、最初の6ヶ月で体重変わらないんですけど~。
ダイエット食品などで書かれている「個人差があります」を実感した瞬間でした。
運動量は私の方が格段にあるし、体温だって最近よく聞く低体温とは無縁。
「私はハイブリットカーも真っ青な低燃費である」と納得させようと思ったのでした。
・・・うぇ~ん!ちきしょーーー!! (TT)(TT)(TT)
あーーあっという間に [クサガメのトウチェ]
夏が終わってしまいましたーーー。
土日寝っぱなしで過ごしたくらい損したような。
前回ブログ書いてからあっという間に2ヶ月たってるーーー。
外に出ればブログ小ネタにぶつかるような毎日でしたが、、、、はぁぁぁ
何だかあわただしく夏が終りました。
元気が一番・・・だけどね [クサガメのトウチェ]
新しい職場に通い始め早1ヵ月。
だいぶ慣れてきた今日このごろです。
中央線の市ヶ谷⇔飯田橋は外堀(?)沿いを電車が走ります。
この1ヵ月間、車窓から満開の桜を楽しみ、ここ数日はまだ少し淡い緑の
桜並木を眺めることができます。
あと2ヶ月くらいして暑くなると、暑苦しいくらい濃い緑になるんですよね。
毛虫とかもヤダなぁ。
四姉妹の宴・・・それに向けた養生 [食べる]
まーーた食ってるのか?
という声が聞こえてきそうな。
あーなるほどね、これだけ食べればあの体型も、メタボの階段を昇っているのも
致し方ない・・・といったところでしょうか?
たまたま・・・です。ここんとこちょっと続きます。